Η ρεφλεξολογία δεν είναι πολυτέλεια
Γράφει η Μυλένα Μασούλα, ρεφλεξολόγος, συνεργάτης του Two Hearts, ιδρύτρια του προγράμματος ρεφλεξολογικής υποστήριξης στην περίοδο της μητρότητας,MiMa for mama.
Είναι ο ύπνος σου πολυτέλεια;
Είναι η αναπνοή σου πολυτέλεια;
Είναι η αντοχή σου πολυτέλεια;
Είναι η λειτουργία του εντέρου σου πολυτέλεια;
Είναι το να χωράνε τα πόδια σου μέσα στα παπούτσια πολυτέλεια;
Είναι το να μην πονάς… πολυτέλεια;
Είναι η ορμονική σου ισορροπία πολυτέλεια;
Είναι η ηρεμία σου στην εγκυμοσύνη πολυτέλεια;
Τίποτα από όλα αυτά δεν είναι πολυτέλεια. Αντιθέτως είναι όλα ζωτικής σημασίας για σένα, την εγκυμοσύνη σου και τις αντοχές που θα έχεις μετά οταν έρθει το μωράκι σου!
Μην ταλαιπωρείσαι γιατί… «έτσι είναι αυτή η περίοδος, πρέπει να κάνεις υπομονή».
Πόσο αρνητικά μπορεί να επηρεάζει μια γυναίκα αυτή η παραδοχή ότι αυτό είναι, έτσι θα περάσεις τους εννέα μήνες της εγκυμοσύνης σου; Το σκέφτομαι και με πιάνει εμένα πανικός…
Δεν χρειάζεται να είναι έτσι.
Με τη ρεφλεξολογία, μπορείς να βοηθήσεις το σώμα σου να υποδεχθεί την κάθε αλλαγή με τον πιο ήπιο και ανακουφιστικό τρόπο!
Ναι, μπορείς να κοιμάσαι βαθιά και ήρεμα, χωρίς να ξυπνάς συχνά.
Ναι, μπορείς να αναπνέεις καλύτερα όσο μεγαλώνει η κοιλίτσα σου και πιέζεται το διάφραγμά σου.
Ναι, μπορείς να κουράζεσαι λιγότερο και να μη σε πιάνει υπνηλία στη δουλειά.
Ναι, μπορεί να λειτουργεί ομαλά το έντερό σου παρά τον σίδηρο που παίρνεις.
Ναι, μπορούν να μη σκάνε από το πρήξιμο τα ποδαράκια σου.
Ναι, μπορείς να μην υποφέρεις από πονους στη μέση κα να μην κλειδώνουντα ισχία σου.
Ναι, μπορείς να είσαι ήρεμη με τις λιγότερες εναλλαγές διάθεσης.
Ναι, μπορείς να συγκεντρωθείς στη μοναδική περίοδο που διανύεις, να χαρείς και να απολαύσεις την εγκυμοσύνη σου όπως σου αξίζει.
Με την κατάλληλη υποστήριξη.
Αυτό που χρειάζεται κάθε μέλλουσα και κάθε νέα μανούλα που γεννιέται μαζί με το μωρό της!
Η εφαρμογή της ρεφλεξολογίας στην περίοδο της εγκυμοσύνης μπορεί να σε βοηθήσει να επιτύχεις:
Βαθιά χαλάρωση του οργανισμού&ενίσχυση της εσωτερικής ηρεμίας
Ποιοτικό, ξεκούραστο ύπνο και μείωση των αφυπνίσεων κατά τη διάρκεια της νύχτας
Εξισορρόπηση του νευρικού και ενδοκρινικού συστήματος
Ανακούφιση των έντονων συμπτωμάτων (δυσκοιλιότητα, πόνοι στη μέση και τα ισχία, ναυτίες, παλινδρόμηση, οιδήματα, κούραση, εναλλαγές διάθεσης, δυσκολία αναπνοής, μετεγχειρητικοί πόνοι κ.α)
Ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος
Αύξηση της αντοχής
Κλείστε τώρα την ατομική σας συνεδρία κάθε Τρίτη και Πέμπτη απόγευμα στο Two Hearts.
Είμαστε στη διάθεσή σας για περισσότερες πληροφορίες για τη ρεφλεξολογία, την εφαρμογή της και τις έρευνες για την αποτελεσματικότητά της.
